S. Tóth Máté
Pszichológus, Proaktív business coach
Üdvözlöm a weboldalamon, S. Tóth Máté vagyok, okleveles pszichológus valamint proaktív business coach. Diplomámat a Debreceni Egyetem pszichológia szakán, míg business coach képesítésemet a Pro Bona Coaching and Training Center képzésén szereztem. Jelenleg a Workplace Options Employee Assistance Programjában dolgozok pszichológusként, illetve 2022-től már magánvállalkozóként is nyújtok pszichológiai konzultációs szolgáltatást magyar és angol nyelven. Munkám során empátiával, alázattal és kreativitással fordulok az emberi élet nehézségeihez, mások pszichés támogatása számomra pedig egyet jelent az önmegvalósítással.
Miben segíthetek?
Életvezetési nehézségek
Családi, illetve párkapcsolati konfliktusok, teljesítményproblémák, beilleszkedési nehézségek kezelése
Stresszkezelés
Az élet különböző területein tapasztalható pszichés feszültség csökkentése, stresszkezelési technikák elsajátítása
Önértékelés, önbizalom
Visszahúzódás, szociális gátlás valamint alacsony önbecsülés okainak feltárása illetve tüneteinek enyhítése, negatív teljesítményromboló életesemények újrakeretezése
Önismeret
Gondolatok, érzések, viselkedéses megnyilvánulások illetve a személyes identitás megismerése, tudatosítása és elfogadása
Munkával kapcsolatos problémák
Karrierkrízisek megoldása, kiégés vagy motivációhiány kezelése, pályával kapcsolatos döntések támogatása
Elérhetőség
06/20-420-6265
tothmateee@gmail.com
Budapest, IX. kerület